Les violences conjugales ne concernent pas uniquement les adultes, beaucoup d’adolescent.e.s y sont confronté.e.s dès leurs premières relations. D’après l’étude de la journaliste Chloé Thibaud et de l’association En avant Toutes !, 90% des jeunes femmes de 12 à 24 ans auraient déjà expérimenté de la violence au sein de leurs couples.

Mais comment c’est possible ?

Lorsque tu démarres ta vie amoureuse, tu ne sais en général pas vraiment à quoi cela doit ressembler : c’est normal, et c’est le temps et l’expérience qui te diront ce qui te va ou non dans une relation.

Pas facile du coup au début de savoir ce qui est normal ou pas dans une relation, et lorsqu’on est jeune, on peut aussi avoir du mal à imposer le respect de notre personne et de nos propres volontés.

De plus en plus de témoignages d’adolescent.e.s ayant subi des violences conjugales dans leurs relations commencent à être diffusés, et c’est vraiment important que la parole se libère à ce sujet !

Comment reconnaître les situations à risque quand on a peu d’expérience ?

Voici quelques pistes qui peuvent te faire comprendre qu’une relation est toxique et à risque de violences conjugales, physiques comme psychologiques :

👉 Il y a de la jalousie excessive dans le couple : tu ne peux plus voir tes ami.e.s ou tes connaissances, tu ne peux plus parler à un garçon / une fille sans que ça ne déclenche de jalousie ou que ton.ta partenaire ne t’accuse de draguer ou te faire draguer. Tu es petit à petit de plus en plus isolé.e.

👉 Il.elle surveille ton téléphone, tu n’as plus vraiment de conversations privées car il.elle lit tes messages, il.elle surveille ton activité sur les réseaux sociaux, les comptes que tu suis et like.

👉 Tu ne peux pas t’habiller comme tu veux, ni faire tes loisirs comme tu le veux et avec qui tu le veux. Il.elle remet toujours en question tes décisions et tes actions.

👉 Tu dois tout lui dire de tes journées et de tes déplacements, et si tu ne réponds pas rapidement aux messages cela peut déclencher une crise.

👉 Il.elle peut te faire du chantage, dire qu’il.elle va te quitter si tu ne fais pas tel truc, ou encore du chantage au suicide si tu fais comprendre que tu pourrais partir. Il.elle peut aussi te menacer (de dévoiler tes secrets, des photos intimes, de violence).

👉 Il.elle a des accès de colère, souvent pour rien, et il.elle peut même avoir recours à la violence physique.

👉 Il.elle t’insulte et te rabaisse, il.elle fait des commentaires sur ton physique, ta personnalité, tes passions, en te disant que tu es nul.le, pas assez bien.

👉 Il.elle fait pression sur le plan sexuel : il.elle ne respecte pas quand tu n’en as pas envie, il.elle peut t’imposer des pratiques pour lesquelles tu n’es pas prêt.e. Tu te sens souvent obligé.e d’accepter à cause de la pression.

👉 Il.elle peut se victimiser ou te culpabiliser en te disant que tout est toujours de ta faute et que c’est TOI qui fais mal les choses, qui est responsable du fait qu’il.elle se sente mal, pleure ou soit en colère. Il.elle peut aussi se plaindre auprès de ton ou son entourage, et te discréditer avec des mensonges.

🚩 Et si je me reconnais dans ces situations ?

Il faut absolument en parler à un.e adulte de confiance afin de te protéger et d’être bien conseillé.e. Tu peux aussi appeler le 39 19, numéro national d'appel, anonyme et gratuit, disponible 24h/24.

N’ai pas honte : ça n’est pas toi le problème dans cette relation ! 🙅‍♀️

PERSONNE n’a à te mener la vie dure en couple, et ta.on partenaire se doit de respecter qui tu es.